Začněte svoje nedokonalosti láskyplně přijímat i vy.
A kromě jiného, Paní Dokonalá je fakt nudná, tak trochu umělá, nemyslíte?
Nepřekvapí, nenadchne, nevynikne.
A předpokládám, že to vy nechcete. Udělejte ze svých nedokonalostí něco, co je na vás zajímavé. Naučte se je nosit, naučte se s nimi žít.
"No jo, to se lehce řekne," říkáte si, "ale má hlava mi nedá pokoj. Neumím se nad to jen tak povznést a říct si dost. V práci lítám pořád jako fretka, má prezentace musí být dokonalá, když neuvařím bio večeři, neuklidím celý dům, nerozvozím všechny děti z kroužků do kroužků a nebude večer voňavá bábovka na stole, nebudu dokonalá matka. Když vynechám zase jógu nebo posilku, tak ty nohy a zadek nebudu mít nikdy pevný, a má postava nebude dokonalá, když….." a tak stále dokola.
Jsme svázané povinnostmi, které nás vysilují a často radost nepřináší. Kde je ta volnost, kde je čas na to jen tak být? Kde je naše svoboda? Tak přidám ještě pár řádků pro hlavu a vaše myšlenky, aby měly trochu motivace nad tou nudnou dokonalostí přemýšlet jinak.
Jak přijmout svou nedokonalost?
Položte si otázku, mohu svou nedokonalost sama ovlivnit? Mohu ji odstranit?
Třeba jste nespokojená s tím, jak vypadá vaše pleť, postava, nebo vlasy.
Můžete s tím něco dělat? Můžete – tak začněte! Upravte jídelníček, začněte se hýbat, pečujte pravidelně o pleť, navštivte odbornici v kosmetickém a kadeřnickém salonu a začněte se vědomě starat. Pak uvidíte ty změny.
Pokud máte na svou nedokonalost v podobě vzhledu vliv, tak nefňukejte, rozhodněte se a jděte do akce.
Nemáte na to vliv? Nedá se s ní nic dělat? Jako třeba, že máte krátké nohy po tátovi, pihovatý obličej, odstáté uši nebo že nejste vysocí nebo příliš malí? Už s tím neztrácejte ani minutu! A přijměte to.
Celý den nestíháte, snažíte se vše dokonale zvládnout v práci, doma, ale okolo desáté večer, kdy je vše jakž takž dokonalé, lezete po čtyřech do ložnice vyčerpáním? To moc dokonalé není, to je spíš smutné. Unavující. I na tom se dá mnohé změnit a pokud si nevíte sami rady, ráda Vás uvidím na EFT terapii a můžeme se s paní Dokonalou společně rozloučit, abyste se mohli cítit svobodně a sami sebou.