Nestresujme se a odpočívejme! Zazdrojujme. Máte pocit, že to nejde?

Každý chce žít v klidu a bez stresu. Každý se chce cítit odpočatý a dobře vyspaný.

Mít dostatek energie na vše co potřebuje. A chce svůj život zvládat a naplno prožívat.

Kdo to ale opravdu umí a v dnešní době má?

My dvě ano …. někdy :).

Spolu s kolegyní Petrou Vojtěchovou Vás zveme na tematickou snídani, kde Vám ukázažeme, že existuje mnoho možností a technik na lepší prožívání stresových situací tak, aby Vám pomáhaly, a ne Vás vyčerpávaly. A pokud už se tak stane, naučíme Vás, jak svůj stres eliminovat a tím si zajistit vnitřní klid a kvalitní spánek.