OBJEDNÁVKA

Termín

Čas je pouze orientační údaj. Budeme vás kontaktovat ohledně upřesnění.

Kontaktní údaje

V souladu se zákonem č. 101/2000 Sb., v platném znění (zákon o ochraně osobních údajů a o změně některých zákonů, dále jen „zákon“) souhlasím se zpracováním poskytnutých osobních údajů.
OBJEDNÁVKA

Blog

Čas

„Nic na světě nám nepatří, jenom čas.“ Jak pravil Seneca. A přesto si stále stěžujeme, jak ho máme málo. 

číst víc

Duševní hygiena

Psychohygiena nejen pro psychicky nemocné.

číst víc

Neočekávejte. Mějte záložní plán.

Neočekávejme. Neustálým očekáváním od druhých, odvracíme pozornost od sebe.

 

číst víc

Naučte se milovat své Já

Stále někde čteme nebo slyšíme jak je důležitá sebeláska. Mít se rád. Sebeláska sem, sebeláska tam.

Ale zamysleli jste se opravdu sami nad sebou, jak to máte vy osobně?

číst víc

Hodná a poslušná holka

Poslušnost je jedna z nejhorších vlastností do života.

číst víc

6 kroků k psychickému kolapsu

Jaké kroky vedou k permanentnímu stresu a celkového dlouhodobému neklidu? 

číst víc

Jak být šťastní? Kde najít své štěstí?

Myslím, že většina z nás si přeje být šťastná. Mít šťastné životy, šťastné manželství, šťastné děti…

číst víc

Úzkost

Mám úzkost! Fenomén dnešní doby.

číst víc

Hledáte lásku a nedaří se?

Možná děláte chyby, o kterých ani nevíte.

číst víc

Nejsem dost

Nejsem dost dobrý/á, chytrý/á, hezký/á, hubený/á, schopný/á, průbojný/á, … Naše časté vnitřní přesvědčení.

číst víc

Beznaděj, frustrace a rezignace

„Emoční trojka“ dnešní doby po ročním lockdownu

číst víc

Jednoduchá technika proti stresu

Energie, kterou přináší stres, nezmizí jen tak. Nenechávejte si ji v sobě.

číst víc

"Vyhořet" můžeme každý. Syndrom vyhoření už zdaleka nesouvisí jen s prací.

Možná budete překvapeni, ale původ může pocházet z našeho dětství.

číst víc

Jak se z pandemie nezbláznit

Stres, který nás aktuálně obepíná ze všech stran, představuje pro každého z nás trochu jinou skutečnost.

číst víc

Jak být trvale šťastní? Zde je krátký návod

Všichni si přejeme být šťastní. Kde své štěstí najít?

číst víc

Jak spolu mluvit, abychom si porozuměli?

Neexistují dva mozky, které by přemýšlely shodně.

číst víc

Jak ustát krizi středního věku?

Co to vlastně znamená a jak s ní pracovat? Co očekávat? Jak na ni? Prozradím jak ji zvládnout bez větších kotrmelců.

číst víc

Všechno je relativní

A s tím i tato divná doba.

číst víc

Naši tři nepřátelé

Strach, odkládání a obelháváni sebe samých

 

číst víc

Mé malé rituály v cestě za pohodou

Mé malé rituály, které mi pomáhají každý den v cestě za pohodou. Mohou být třeba inspirací pro někoho z vás.

číst víc

Co je opakem lásky?

Nenávist, napadne asi většinu z nás. Ale není tomu tak. Skutečným opakem lásky je mrazivá lhostejnost – necítíte nic. Je nám to prostě všechno jedno.

číst víc

Puberta. Další rodičovská mise!

U mých dětí je puberta v plném proudu a někdy mě celkem vyčerpává

číst víc

Jak se navždy zbavit fobie?

Věděli jste, že je máme dokonce přes 500 druhů fobií? Dost, řekla bych.

číst víc

Vybočte na chvíli ze svého stereotypu

Znáte ty zajeté koleje po kterých denně vedeme svou cestu. Stejná hodina vstávání, ranní káva, stejná cesta do práce ...

číst víc

Naše vnitřní síla

„Myslete pozitivně.“ Taky už Vám leze tahle věta trochu krkem? Znáte ji, snažíte se ji ze všech sil denně už od rána opakovat jako mantru, ale furt nic?

číst víc

Nejdůležitější muž v životě ženy

Kdo že to je? Nejdůležitější muž v životě ženy je její otec.

číst víc

Proč mi někteří stále berou energii?

Kéž by mě tak všichni chápali. Kéž by alespoň většina lidí byla jako já

číst víc

Matky a dcery, dva břehy, a přece jeden most

Říká se, že vztah matky s dcerou je jeden z nejkomplikovanějších. A tak jsem se tomuto citlivému tématu trochu pověnovala.

číst víc

10 věcí, které obdivuji na mužích

Stále přibývá žen, které tvrdí, že muže k životu nepotřebují. Je to ale opravdu tak?

číst víc

Co vše se ještě musí stát, abychom se konečně zastavili?

Přiznám se, že nad touto otázkou se neustále udivuju. A nejen u svých klientů, ale také u svých známých a přátel.

číst víc
Objednávka se zpracovává, počkejte prosím...